Ce fel de legatura are iubirea romantica cu atasamentul? Una esentiala.

Datorita caracteristicilor sale si a faptului ca ne insoteste in mod activ la toate varstele, putem folosi sistemul de atasament ca o cheie pentru a intelege dinamica relatiilor romantice.

Reclame

Adoram sa ne sarutam cu persoana iubita, sa ii fim in apropiere, sa comunicam cat mai des, sa ne privim ochi in ochi, sa ne tinem de mana, sa ne zambim complice, sa functionam „pe aceeasi lungime de unda”, sa ne topim unul in celalalt… Si probabil ne este usor sa facem asta in prima faza a unei relatii de dragoste, atunci cand atractia si adrenalina ne stimuleaza irezistibil. Dar ce se intampla mai departe?

Citește în continuare „Ce fel de legatura are iubirea romantica cu atasamentul? Una esentiala.”

Stii cata apropiere poti tolera?

Diferenta dintre nivelul de apropiere pe care ni-l dorim si cel pe care il putem sustine, de fapt, intr-o relatie, pare sa fie un factor decisiv ce afecteaza armonia si implinirea in cuplu.

Ultimele cercetari din sfera relatiilor de iubire au evidentiat unul dintre cele mai importante aspecte ale compatibilitatii dintre partenerii de cuplu: potrivirea dintre nivelele de intimitate pe care le pot atinge si le pot suporta acestia.

Citește în continuare „Stii cata apropiere poti tolera?”

Imbolnavirea de ne-iubire

Calitatea relatiilor de dragoste in care ne aflam are o influenta majora asupra starii noastre de sanatate si echilibru mental.

Stii cum e sa fii teoretic intr-o relatie cu cineva, dar sa te simti, mai degraba, ca intr-o celula friguroasa si intunecoasa a unei inchisori, mentinut in viata doar de mici atentii frugale si tanjind mereu dupa mai mult? Sa fii constient cum pielea iti plange dupa atingeri, buzele ti se usuca fara pasiunea sarutarilor, iar sufletul ti se ofileste fara bucuria de a fi intampinat de o alta inima ce tresalta pentru tine?

Citește în continuare „Imbolnavirea de ne-iubire”

Cum de se indragostesc asa usor concurentii de la Insula Iubirii? (mini-studiu)

Cum este stimulata indragostirea?

Mi-am pus intrebarea asta urmarind din curiozitate ultimul sezon al emisiunii Insula Iubirii, in care, intr-o atmosfera de vacanta exotica, pe o insula din Thailanda, cateva cupluri trec prin niste experiente amoroase neasteptate. Ce am descoperit?

Citește în continuare „Cum de se indragostesc asa usor concurentii de la Insula Iubirii? (mini-studiu)”

Ce ne aduce intimitatea in relatia de iubire?

Intimitatea amplifica experientele pozitive ale ambilor parteneri printr-un fel de mecanism automat, care se declanseaza natural atunci cand avem cu cine sa impartasim bucuriile pe care le traim.

Am ales o poza pe care am simtit-o foarte sugestiva. Ce vezi cand privesti aceasta imagine? Oameni cuminti asteptand sa traverseze, timp de ploaie, umbrele… De fapt, oameni protejati de umbrele. Si doi indragostiti care se strang in brate… Simti si tu ca ceea ce traiesc ei prin aceasta imbratisare e „umbrela” lor? Simti si tu ca protectia asta le este suficienta? O recunosti? Ti-o reamintesti?

Citește în continuare „Ce ne aduce intimitatea in relatia de iubire?”

Atasamentul emotional are consecinte biologice

Odata ce devenim atasati de cineva in profunzime, formam cu aceasta persoana o adevarata unitate psiho-fiziologica.

Ce ne transmite biologia noastra cu privire la atasamentul emotional fata de partener? Chiar ne putem impotrivi efectelor pe care le are partenerul asupra starilor noastre afective?

Citește în continuare „Atasamentul emotional are consecinte biologice”

Iubirea romantica este despre nevoia noastra fundamentala de conectare

Sentimentul de a fi conectati este cel care ne ofera acea baza de siguranta, indispensabila pentru a continua sa ne dezvoltam si sa exploram exteriorul si interiorul nostru.

Iubirea despre care se vorbeste in termeni superlativi, iubirea considerata ideala, este, de fapt, starea pe care o experimentam natural atunci cand ne conectam profund cu cineva special, si cand exista compatibilitate intre noi si acea persoana, in primul rand, in felul cum ne raportam la intimitate.

Citește în continuare „Iubirea romantica este despre nevoia noastra fundamentala de conectare”

Cateva cuvinte despre intimitate in relatia romantica

Intr-o relatie, intimitatea este este cea care adanceste si prelungeste legatura dintre cei doi parteneri.

La ce te duce cu gandul cuvantul intimitate? Probabil la cea mai utilizata conotatie, cea sexuala.

Desi aceasta poate fi o fateta, intimitatea intr-o relatie reprezinta mult mai mult de atat.

Citește în continuare „Cateva cuvinte despre intimitate in relatia romantica”

La ce ajuta sa citesti despre iubire?

Expectanta fata de ceva anume poate deveni un catalizator care sa materializeze mai repede experienta respectiva.

Unul dintre „secretele” de a reusi sa traiesti experiente implinitoare, care sa te bucure, este acela de a atinge frecvent si a mentine in interiorul tau o stare de deschidere si de orientare increzatoare catre acest tip dorit de experiente.

Citește în continuare „La ce ajuta sa citesti despre iubire?”